手淫到底是否有害

今天无意逛到戒色吧看到的，想问问各位对这个是怎么看的，本人应该有七八年手淫历史了

最近睡觉还睡的香吗？
吃饭有吃好吗？
所以撸管撸多了，除了会肾虚点，并没有太大的影响嘛。

自慰属正常现象，适度无害。具体怎么样算适度，参考楼上。
另外补两条，
最近智商经常掉线吗？
记忆力是否保持良好？
对于那些把手淫说的跟癌症似的人，我只引用一句话：
抛开剂量谈毒性都是耍流氓。

很负责地告诉你，有。
一个星期一次副作用最小，再往上频率越高伤害越大，经常锻炼能在一定程度上减缓这种不良后果。这些伤害具体是：
1、注意力难以集中。这点直接跟你的记忆力挂钩，注意力越涣散记忆力越差。
2、劳累，容易疲惫。整个人的精气神都很差，显得颓废，有的人还说连运气都变差了。
3、兴奋阈值升高。除了影响正常x生活以外，遇到事情的干劲不足，常常感觉不到生活的滋味，产生一种钝感。
4、年轻的时候感觉不到的，老了会加倍的体现。什么腰酸背痛就不说了，手脚颤抖、脂肪肝、前列腺炎各种问题层出不穷。
戒色吧的观点太偏激了，但是确实是有一点道理的。最后，就是当你兴奋的时候不要憋着，后果更加严重。

天天撸肯定影响很大……一周一次泄泄火还是没啥的，一直憋着对身体也不好 = =

只要不是隔三差五就得射一次问题就不大

不过其他问题还是有的，啪啪啪是从味道到触感到视觉到听觉都有的刺激，而SY的刺激来源单一，而且我们都是看SM资源，长此以往就如同论坛其他碰友说的：啪啪啪硬不起来怎么办？

其他的，主流研究没有发现对身体有明显的伤害，当然你可以选择信仰玄学或者圣光。

有的时候并不是手淫导致各种问题，比如记忆衰退、疲惫之类的，有可能是因为不良的生活习惯导致你不仅记忆衰退、疲惫，而且没什么事干，就无聊去手淫。

戒色吧的问题在于把问题说的太严重，解决的方案掺杂了很多迷信的不科学的东西
为了反驳戒色吧，很多人走了另一个极端

一周1,2次绝对无害，
长时间每天绝对有害

每天一次也无害。听我的。所谓无力、虚弱的症状和手淫并没有关系。

个人体质有关 太多不利于前列腺

割掉就無害拉

大多都是自己的心理暗示问题。。。不要那么多顾虑，生活乐观一点

弄多了包皮会变长吧，然后内分泌什么的会乱点『也就是会提不起兴致什么的贤者模式』，手脏容易感染什么的。

吃饭也可能会吃死人的喔

逛戒色吧有害大脑

第二天会精力不足，但是！打dota的时候感觉会比以前更投入，有种空灵的感觉，眼中只有屏幕，明显看到弹道缓慢飞到身上，然后各种吹风臂章跳刀什么的秀对方。
正常情况下反而很难进入这种境界。所以感觉说什么会精神溃散衰退什么的都是骗人的，自欺欺人。

顺便解释一下，三年do2玩家，手1800场，1300场屠夫，基本上每天都会玩几把，所以上面说的是经验不是错觉。

我有三十年历史了，没发现什么大问题

完事后要记得撒泡尿，可以降低得病的风险。 :mrgreen:

手淫属于单向行为，无法保持阴阳平衡，有害